これが本当のずぼら飯!男子大学生が重宝する「10分以内、100円以下」で1食作れるレシピを紹介します

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人生の肝心かなめな大事なことって、意外と誰も教えてくれなかったりするじゃないですか。

例えばお金のリテラシーとか。上手に使わなったら本当に大変だと思うんですよね、いろいろと。

まぁさすがにここまで重い話でなくとも、日ごろ生活するためにどうしたらいいのかみたいな基本的なことって、ほとんど誰からも教わらなかった気がするんですよ。

例えば引っ越すときにどんな書類が必要なのかとか、免許更新しようと思ったら眼鏡必要だったとか…

全部ワイ、ググったでな!?


そんな部類の話で行くと、もう1つ生活に必須な情報が「どうやったら食費を安く済ませられるか」ですよね。
特に私のような貧乏学生にとっては、バイトに行きにくい今の状態では、出費を抑える方法を考えるのは割と死活問題に近いところがあったりもします。

しかも、例のごとく料理の仕方なんて習ったこともないし、そもそもめんどくさいからしたくもない。
そんな中でなんか自分で安くて簡単な料理できんかな~って思うじゃないですか。調べるじゃないですか。

そしたらいい感じのキーワードとか出てくるんですよ。
ずぼら飯」とかね。

おぉ、ずぼらなワイにピッタリやないかい!

とか思って見に行くんですよ。

そしたら…

ずぼらなレベルが違うんですね…ちゃんと下準備とかしとるやないかい…
とか思ってまた落ち込むわけです。

そう、私たちが知りたいずぼら飯のずぼらレベルは、クックパッド大先生とかが言ってるレベルとは別次元のずぼらなんですよ!!!

というわけで、情報収集大失敗(-ω-)/

もうそうなると、自分で開発するしかありません。
してきました!!

もうね、これでひとまず時間なくても何とかなります。

私のような思いをすべてのボンビーずぼら男子大学生にしてもらいたくない!!

そんな一心で、私が開発した、世の中で一番ずぼらな飯を紹介したいと思います!

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超絶ずぼら飯「和風パスタ(風?)」

さて、開発した、といってもそんな大それたものではありません。
繰り返し言いますが、ずぼら飯ですからね。そんなステップは必要ないです。

パスタですので、とりあえず乾麵が必要です。
テキトーにこれはゆでてください。もう、これだけは必須です。
申し訳ないですが、パスタだけはゆでてください。
お湯沸かして、とりあえず乾麵ぶち込んどくだけです。

え?それも面倒くさい?

仕方ないですねぇ…とっておきの方法を教えますね(*’▽’)

電気ポットありますでしょ、電気ポット。
そうそう、あのお湯沸かすやつですよ。
あれにですねぇ、8割くらいまでお湯を入れておいていただいてですね…
乾麺をそのままそこにぶち込みます。
たぶん高さ的にはいらないと思いますから、半分くらいに割るといいです。
そこから、あとはお湯を沸かすだけです(*’▽’)
カンタンですね~
テキトーに時間は見計らってください。いい感じに茹で上がるまで待っといたらいつの間にかパスタができてございますん。

電気ポットにパスタがへばりついたりとかする可能性もあるから、こればっかしは自己責任でやってね!!

さて、パスタがゆであがるまでにさっさと味付けの準備をしちゃいましょう。
まぁ、準備といったってすぐに終わるんすけどね。
なんせ、ずぼらですからね。

使うのはこちら。

普段はお湯を入れてスープとしていただくシジミわかめスープです。

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正直私、このスープはちょっとしおっけが多くてあまり好きではなったんですが、このずぼら飯パスタを作るためには大活躍してくれるんです!!

使い方はいたって単純。
1パックだけ、シャッとパスタを食べるお皿に広げます。
そして、隠し味(というほどでもないですが…)として目分量でオリーブオイルを少量入れておきます。

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後は、パスタが茹で上がったらそこに投入!
和えればパスタの完成です!!

ね?カンタンでしょ?

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え?写真がおいしくなさそうだって?
仕方ないでしょ。ずぼら飯なんですから。写真撮るのだってずぼらですン。

でも味は意外といける…!

ずぼら飯で時短・節約!

さて、今回は意外とステイホーム期間中に食しているずぼら飯の和風パスタについてご紹介しました。

私が誰かに料理を紹介するのは、正真正銘でこれが最初で最後でしょう(笑)

でも、この料理だけでだいぶん助けられてきました。
こちらのパスタ、ざっくり100円以下で1食いけます。
ワンコインランチ、ディナーとかいうフレーズがあったとしても、ワンコインのコインの額が違いますからね。重宝するレシピです。

オリーブオイルだけが少々手間になりますが、オリーブオイルは実は入れなくても食べれます。じゅうぶんうまいです。
でも、もともと粉末スープを使っているので、パスタの水分がそっちに協力に吸い取られていくので、すぐにパスタがぱさぱさになります…
オリーブオイルは風味にもなりますし、ちょっとゆっくり食べる人にも優しい味わいになっておすすめです。

医学部って、苦しいけど楽しい!

以上、マイルで旅する医学生「ちっぷ」(@aiueo_tips)がお送りしました!

まだまだ未熟だけど頑張るよ!

最後までお読みいただきありがとうございました!

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